资阳口腔职业学院

心理健康教育中心

“知识大比拼，智慧展风采”心理健康知识竞赛圆满落幕

为倡导“关注心理，关爱自我与他人”的理念，推动和谐校园文化建设，提高学生心理健康知识普及教育水平，帮助学生掌握实用技巧，增强应对挫折的能力，进而提升大学生心理健康水平，资阳口腔职业学院心理健康教育中心于2025年4月14日至4月23日在校内成功举办了“知识大比拼，智慧展风采”心理健康知识竞赛活动。此次活动吸引了全院师生的积极参与，在校园内掀起了一股学习心理健康知识的热潮。

知识竞赛分为系部初赛和院级决赛两个阶段。各系部按照活动方案，先行组织初赛，选拔出优秀选手参加院级决赛。

（一）初赛

2025年4月14日-4月18日，各系部（医学系、护理系、智能医学工程系、基础教学系）在团体活动室分别开展了初赛活动。学院心理健康教育中心调派心理助理团成员协助各系部完成初赛赛程。

在初赛的“蒙眼击鼓”环节，参赛者蒙着眼睛转十圈后，朝着对面的鼓奔去，5人为一组同时出发。现场气氛紧张又欢乐，选手们在转圈后晕头转向，却依然凭借记忆和感觉努力冲向目标。最先击到鼓的选手可优先抽奖，抽中不同数字纸条就能获得相应的答题权次数，答对一题积10分，累计个人总分。这一环节不仅考验了选手们的方向感和平衡能力，也让大家在紧张刺激的氛围中巩固了心理健康知识。

“你比我猜”环节则充满了趣味性和互动性。参与者自行组队，两人一组，一人比划卡片上的内容，另一人负责猜测。比划者使出浑身解数，通过生动的肢体动作和丰富的表情传递信息；猜题者全神贯注，努力理解队友的意图。计时2分钟内，猜对一次就能获得5个答题权，根据猜对总次数发放题量，答对一题记1分，两人组队加相同积分。赛场上，有的队伍配合默契，比划者一个动作就能让猜题者心领神会；有的队伍则状况百出，逗得现场观众笑声不断，在欢声笑语中，同学们对心理健康知识的理解更加深刻。

“心理知识我知道”环节，参赛者需要在5分钟内完成答题卷，答对一题记1分，累计个人总分。这一环节是对选手们心理健康知识储备的直接考验，大家安静作答，认真思考每一个问题，展现出扎实的知识基础。

经过三轮激烈比拼，各系部根据累计总分，分别决出了一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，并为他们颁发了相应奖品。获奖选手们脸上洋溢着自豪的笑容，他们的努力得到了肯定，也为其他同学树立了榜样。

（二）决赛

2025年4月21日-4月23日，经过初赛的层层选拔，脱颖而出的选手们齐聚心理健康教育中心活动团体室，迎来了紧张刺激的决赛阶段。决赛由心理健康教育中心精心组织开展，分为两个环节。

在第一轮抢答环节，选手们通过抽签分组，每组8人展开激烈角逐。现场气氛剑拔弩张，主持人通读题目后宣布“开始抢答”，参赛人员迅速举手抢答，展现出极高的竞技状态。按照规则，提前举手抢答视为无效，获得答题权的选手需在30秒内完成答题。答对者将获得2分，答错则失去本题答题权，其余选手继续抢答。这一环节不仅考验选手们的知识掌握程度，更考验他们的反应速度和心理素质。选手们思维敏捷，快速抢答，精彩的表现赢得了现场观众的阵阵掌声。

进入第二轮必答环节，选手们通过抽签随机选择题库，每个题库包含50道题目。在限定的十五分钟内，选手们争分夺秒，全神贯注地投入答题。每答对一题得2分，这一环节进一步考验了选手们的知识储备深度和广度，以及在有限时间内的答题速度和心态。大家屏气凝神，认真思考，在紧张的氛围中努力发挥出自己的最佳水平。

经过两轮激烈的比拼，最终根据第一轮与第二轮的总分决出了决赛的获奖选手。其中，一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖15名。在颁奖仪式上，获奖选手们手捧奖品及荣誉证书，脸上洋溢着喜悦和自豪。他们用自己的努力和智慧，收获了属于自己的荣耀，也为本次竞赛画上了圆满的句号。

本次心理健康知识竞赛活动，不仅为师生们提供了一个展示知识水平和思维能力的舞台，也让大家在竞赛过程中深入学习了心理健康知识，提高了自我认知和自我调节能力。通过丰富多彩的活动形式，将心理健康知识融入趣味游戏和紧张的竞赛环节，让师生们在轻松愉快的氛围中收获知识、收获成长。

此次竞赛的成功举办，为学院营造了良好的心理健康教育氛围，推动了校园心理文化建设。未来，心理健康教育中心将继续推出多样化的心理育人活动，助力全体师生关注心理状态，用积极健康的心态拥抱美好校园生活。

心理健康教育中心

2025年4月22日